Hoy 29 de septiembre es el día mundial del corazón. Y aprovechamos la ocasión para presentaros 10 recomendaciones para disminuir el riesgo de padecer enfermedades cardiovasculares o mejorar la calidad de vida en caso de padecer alguna de ellas: Practica una alimentación cardiosaludable: equilibrada y variada. Las frutas, verduras, hortalizas, pescado,...
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